Održano prvo predavanje: „Sport i rehabilitacija – prvi koraci ka samostalnosti”

Sportsko-rekreativna udruga Mini Master Šibenik održala je prvo tematsko predavanje u sklopu projekta „Snaga pokreta – sportom do svakodnevne samostalnosti“, koji se provodi u okviru programa Europske snage solidarnosti (European Solidarity Corps), kroz poziv Call 2025 – Round 3, unutar aktivnosti Projekti solidarnosti (ESC30-SOL). Projekt se provodi od 1. siječnja 2026. do 31. prosinca 2026. godine, a ovo predavanje predstavlja prvu veliku tematsku aktivnost usmjerenu na osnaživanje osoba s invaliditetom kroz sport, rekreaciju i razvoj svakodnevne samostalnosti.

Predavanje pod nazivom „Sport i rehabilitacija – prvi koraci ka samostalnosti“ bilo je posvećeno razumijevanju načina na koji se elementi sporta i rekreativnog vježbanja mogu izravno prenijeti na svakodnevne aktivnosti, odnosno na tzv. Activities of Daily Living (ADL). Poseban naglasak stavljen je na poruku da rehabilitacija ne završava u bolnici ili terapijskoj dvorani, nego se nastavlja kroz strukturirano i redovito bavljenje sportom, koje može imati izravan utjecaj na kvalitetu života i razinu samostalnosti osoba s invaliditetom.

Tijekom predavanja sudionicima su predstavljeni primjeri vježbi i programa koji doprinose razvoju snage, ravnoteže i koordinacije, a koji mogu pomoći u svakodnevnim situacijama poput hodanja, obavljanja transfera, oblačenja, kupovine i drugih osnovnih radnji. Kroz stručna pojašnjenja i praktične primjere dodatno je naglašena važnost sporta kao alata koji ne doprinosi samo fizičkoj spremnosti, nego i većoj sigurnosti, samopouzdanju i neovisnosti u svakodnevnom životu.

Predavanje je bilo zamišljeno kao interaktivna aktivnost, uz sudjelovanje stručnjaka iz područja kineziologije i rehabilitacije, a sudionici su imali priliku dobiti konkretne savjete koje mogu primijeniti odmah u vlastitoj svakodnevici. Na taj je način još jednom potvrđena jedna od temeljnih ideja projekta — da sport može biti snažan instrument osnaživanja, uključivanja i razvoja praktičnih životnih vještina.

Održavanjem ovog predavanja projekt „Snaga pokreta – sportom do svakodnevne samostalnosti“ nastavlja graditi temelj za daljnje aktivnosti koje će tijekom provedbe povezivati sport, rehabilitaciju, solidarnost i aktivno sudjelovanje zajednice. Kroz ovakve sadržaje udruga Mini Master Šibenik želi dodatno osnažiti osobe s invaliditetom, njihove obitelji i širu javnost te doprinijeti stvaranju uključivijeg, pristupačnijeg i povezanijeg društva.

Sadržaj ove objave isključiva je odgovornost Sportsko-rekreativne udruge Mini Master Šibenik. Izneseni stavovi i mišljenja pripadaju isključivo autorima te ne odražavaju nužno stavove Europske unije ni Agencije za mobilnost i programe Europske unije. Ni Europska unija ni Agencija za mobilnost i programe Europske unije ne mogu se smatrati odgovornima za njih.