Održano drugo predavanje projekta „Snaga pokreta – sportom do svakodnevne samostalnosti“: „Psihološke koristi sporta za osobe s invaliditetom”

Sportsko-rekreativna udruga Mini Master Šibenik održala je drugo tematsko predavanje u sklopu projekta „Snaga pokreta – sportom do svakodnevne samostalnosti“, koji se provodi u okviru programa Europske snage solidarnosti (European Solidarity Corps), kroz poziv Call 2025 – Round 3, unutar aktivnosti Projekti solidarnosti (ESC30-SOL). Predavanje pod nazivom „Psihološke koristi sporta za osobe s invaliditetom” bilo je posvećeno važnoj temi utjecaja redovite tjelesne aktivnosti na psihološku dobrobit, motivaciju i svakodnevno funkcioniranje osoba s invaliditetom.

U središtu predavanja bila je poruka da sport i rekreacija ne doprinose samo fizičkom zdravlju, nego imaju snažan učinak i na mentalno zdravlje te emocionalnu stabilnost. Sudionicima je predstavljeno kako redovita tjelesna aktivnost može pozitivno utjecati na motivaciju, otpornost i mentalno zdravlje, ali i kako sport može pomoći u smanjenju stresa, jačanju osjećaja kontrole nad vlastitim životom i povećanju samopouzdanja. Posebno je naglašeno da upravo takvi učinci mogu značajno pridonijeti boljem nošenju s izazovima svakodnevice.

Predavanje je dodatno istaknulo važnost stvaranja poticajnog i podržavajućeg okruženja u kojem osobe s invaliditetom kroz sport mogu razvijati ne samo svoje sposobnosti, nego i osjećaj pripadnosti, sigurnosti i osobne vrijednosti. Kroz ovakav pristup sport se promatra kao alat osnaživanja koji nadilazi samu tjelesnu aktivnost i postaje važan dio psihološke podrške, socijalne uključenosti i kvalitetnijeg života.

Posebnu vrijednost predavanju dali su praktični primjeri, svjedočanstva sudionika i interaktivne rasprave, koji su potaknuli razmjenu iskustava i otvorili prostor za dublje razumijevanje psiholoških koristi sporta. Takav format omogućio je sudionicima da se s temom povežu na osobnoj razini te da kroz konkretne uvide prepoznaju koliko sport može biti važan izvor podrške, motivacije i unutarnje snage.

Održavanjem ovog predavanja projekt „Snaga pokreta – sportom do svakodnevne samostalnosti” nastavlja promicati vrijednosti uključivosti, osnaživanja i solidarnosti, s ciljem stvaranja zajednice u kojoj sport postaje dostupan svima i u kojoj osobe s invaliditetom imaju priliku razvijati svoje potencijale, jačati samopouzdanje i aktivnije sudjelovati u društvenom životu.

Sadržaj ove objave isključiva je odgovornost Sportsko-rekreativne udruge Mini Master Šibenik. Izneseni stavovi i mišljenja pripadaju isključivo autorima te ne odražavaju nužno stavove Europske unije ni Agencije za mobilnost i programe Europske unije. Ni Europska unija ni Agencija za mobilnost i programe Europske unije ne mogu se smatrati odgovornima za njih.